Besøk på Popsenteret - musikk som egenomsorg
Ungdom rapporterer økende grad av stress, krav og psykiske utfordringer. Kan spillelisten på egen mobil være nøkkelen til en bedre hverdag? Har vi alle et effektivt livsmestringsverktøy bare et tastetrykk unna?
Musikk kan virke helsefremmende, stemningsregulerende og gi følelse av mening, tilhørighet og mestring. Musikk kan skjerpe konsentrasjonen før en skoletime, roe nervene før en prøve, gi trøst og oppmuntring på en utfordrende dag eller gjøre en kjærlighetssorg lettere å bære.
Denne omvisningen på Popsenteret gir kunnskap og bevissthet om hvordan musikken virker på oss, og ideer til hvordan den kan brukes som egenomsorg i hverdagen. Med musikk- og videoeksempler, presentasjoner, diskusjoner og opplevelser gjennom interaktive installasjoner belyser vi
Målet er å vekke interesse og gi inspirasjon til å utforske mulighetene musikken gir, og at ungdommene får verktøy og konkrete ideer til hvordan bruke musikk - erfart gjennom egne opplevelser.
2 timer
Popsenteret – Popsenteret
35
2
.
Oslo kommune
Popsenteret
Popsenterets formidlere
Popsenteret
Popsenterets formidlingsavdeling v/ Eva Krøger
Popsenteret er et museum og en åpen og inkluderende formidlingsarena drevet av Oslo Kommune. Vårt formål er å formidle populærmusikk med særlig fokus på musikkens virkning og betydning. Vi har lang erfaring i å kommunisere med ungdom om musikalske erfaringer og preferanser og å knytte disse til samfunnsaktuelle temaer.
Nina Buflaten Ursin, tlf: +47 96 09 18 35, e-post: nina.buflaten@osloskolen.no
Nina Buflaten Ursin, tlf: +47 96 09 18 35, e-post: nina.buflaten@osloskolen.no
Eva Krøger, tlf: +47 99 50 40 50, e-post: eva@popsenteret.no
Emilie Marlow, tlf: +47 93 01 51 03, e-post: emilie.marlow@kul.oslo.kommune.no
